Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2016
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77,6 kg
Indtil videre tabt: 34,2 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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988 kcal
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Fedt: 56,20g | Prot.: 59,10g | Kulhyd.: 66,96g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Frokost: Dulano Delikatess Schinkenwürstchen, Aubergine, Feinkost Dittmann Pepper Balls, Gemischter Salat. Snacks/Andet: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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