Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2016
124,9 kg Indtil videre tabt: 3,1 kg.    Stadig tilbage: 49,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 maj 2016:
270 kcal Fedt: 13,51g | Prot.: 6,54g | Kulhyd.: 33,63g.   Frokost: Gurke (Geschält), Radieschen, Tomaten, Spitzpaprika, Butter, Real Quality Kartoffeln Ganz, Gekocht. mere..
3165 kcal Motion: Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


-Tweety's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.