Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2016
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 24,63g | Prot.: 84,12g | Kulhyd.: 195,11g.
Morgenmad: Weetabix Weetabix, Weetabix Weetabix. Frokost: Hard-Boiled Egg, Hovis Seed Sensations Original. Aftensmad: Chicken Breast Meat, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Tesco Baby New Potatoes. Snacks/Andet: Blackfriars Fruit Flapjack, Warburtons Crumpet. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
22 maj 16 af medlem: JockoT
|
Sort of ...birthdays barbies and cake ..recipient for disaster ..Back on it now tho
22 maj 16 af medlem: hippy-01
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|