patri2310's Dagbog, 23 maj 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2016
55,8 kg Indtil videre tabt: 0,2 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2016:
944 kcal Fedt: 27,18g | Prot.: 50,08g | Kulhyd.: 144,38g.   Morgenmad: La Tranquera Mate Cocido, Tholem Queso Azul Light, Breviss Tostadas Light. Frokost: Zanahoria, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Aftensmad: Carne, Choclo. Snacks/Andet: Capuchino, Manzana. mere..
1359 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


patri2310's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.