Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2016
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78,6 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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905 kcal
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Fedt: 30,77g | Prot.: 59,80g | Kulhyd.: 102,14g.
Morgenmad: Café con Leche Descremada, Mangos. Frokost: Nopales, Cebollas, Costillas, Aderezo de Ensalada Italiana (Baja en Grasa), Lechuga de Hoja Verde. Aftensmad: Mostaza, Kraft Mayonesa, Dolores Atún en Agua, Bimbo Pan Tostado, Bimbo Pan Tostado. Snacks/Andet: Café con Leche Descremada, Cashita's Nuez de la India On Fire, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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hoy_voy_a_cambiar!'s Vægt Historie
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