Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 april 2016
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1931 kcal
|
Fedt: 54,99g | Prot.: 113,50g | Kulhyd.: 254,92g.
Morgenmad: Приготовленный Яичный Белок, Медовая Долина Мед Горный, Сыктывкархлеб Хлеб Любительский, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Frokost: Гороховый Суп, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Скумбрия Запеченная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Акашево Бедро Цыплят-Бройлеров, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Andet: Редис, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Клубника, Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Мандарины, Яблоко Семеринка, Белая Поляна Сметана, кабачковые оладьи мои. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|