Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2016
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1591 kcal
|
Fedt: 74,30g | Prot.: 76,78g | Kulhyd.: 153,45g.
Frokost: Борщ с Курицей. Aftensmad: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Клубника. Snacks/Andet: На здоровье Молоко 0,5%, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами. mere..
|
stabil vægt
|
|
okarinasai's Vægt Historie
|