Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2016
|
78 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1584 kcal
|
Fedt: 86,16g | Prot.: 67,94g | Kulhyd.: 130,12g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Банан, Творог 9%. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Дары Природы Финики Сушеные, Суп Харчо, Щедрые Хлебцы Ржаные. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|