|
Вода ушла, наконец-то, зато более-менее реальный вес стал понятен. Работаю дальше.
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1495 kcal
|
Fedt: 66,92g | Prot.: 81,17g | Kulhyd.: 149,18g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Ржаной Хлеб, Магнит Сыр Российский 50%, Пискаревский Творог 5%. Frokost: Му-Му Салат Овощной, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Andet: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Джаз Арахис Жареный Соленый, Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|