Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2016
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1082 kcal
|
Fedt: 29,64g | Prot.: 41,63g | Kulhyd.: 178,97g.
Morgenmad: Iogurte Polpa com Cereal, Melão Amarelo, Farinha de Aveia, Leite Ninho, Mel, Mangas, Goiaba, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. Frokost: Frimesa Linguiça de Pernil, Farofa, Salpicão de Frango, Arroz Branco. Snacks/Andet: Suco de Limão. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Daycarvalho's Vægt Historie
|