Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2016
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1547 kcal
|
Fedt: 81,07g | Prot.: 60,73g | Kulhyd.: 149,54g.
Morgenmad: Царицыно Колбаса Полукопченая, Помидоры, Кетчуп, Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Лаваш. Frokost: Щи Зеленые, Кабачки Тушеные, Масло Подсолнечное. Aftensmad: Farmi Сметана 20%, Сахар, Клубника. Snacks/Andet: Творожная Запеканка, Кекс с Изюмом, Летний День Молоко 1,5%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
okarinasai's Vægt Historie
|