|
63.1
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
883 kcal
|
Fedt: 37,78g | Prot.: 56,57g | Kulhyd.: 81,57g.
Morgenmad: Salatalık (Kabuklu), Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Frokost: Tatlı Kiraz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aftensmad: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andet: Eti Popkek Limonlu, Bitkisel Çay, Eti Form Kepekli Bisküvi, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Nescafe Classic. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|