Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2016
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
800 kcal
|
Fedt: 29,13g | Prot.: 45,51g | Kulhyd.: 83,44g.
Morgenmad: Parmalat Full Cream Milk, Kellogg's Rice Krispies. Frokost: Green Peppers, Nature's Garden Classic Country Mix, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andet: Nestle Kit Kat, Black Cat Smooth Peanut Butter, Golden Delicious Apples. mere..
|
|
1660 kcal
|
Motion:
Hvile - 16 timer og 30 minutter, Sove - 7 timer og 30 minutter. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
|