Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2016
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1012 kcal
|
Fedt: 22,00g | Prot.: 86,59g | Kulhyd.: 115,21g.
Morgenmad: Персики, Naturetto Витамины, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Now Foods Ультра Омега-3, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Овсяные Хлопья, SPAR Курага. Frokost: Помидоры, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Пей Молоко Йогурт 3,5%, Помидоры. Snacks/Andet: Окей Груша Конференс. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|