Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2016
|
83,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3614 kcal
|
Fedt: 163,28g | Prot.: 96,33g | Kulhyd.: 449,70g.
Morgenmad: Campina Karnemelk, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Duo Penotti Chocopasta, Speltbrood. Frokost: Arla Karnemelk, Uniekaas Geitenkaas, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Speltbrood. Aftensmad: Geitenkaas, Grand'Italia Spaghetti, Tomatensaus, Olijfolie, AH Champignons, Uien. Snacks/Andet: Duo Penotti Chocopasta, Calvé Pindakaas (20g), LU Mini Crackers Olijfolie en Oregano, Melkan Roomboter Ongezouten, Mosterd, Mayonaise, Speltbrood, Aldi Ijsthee Citroen, Cashewnoten, Banaan. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|