Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2010
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2010:
|
519 kcal
|
Fedt: 11,60g | Prot.: 61,51g | Kulhyd.: 44,10g.
Morgenmad: sweet red pepper, Chicken Breast (Skin Not Eaten), grapefruit, extra large egg. Frokost: Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned). Aftensmad: Broccoli. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wantfitin's Vægt Historie
|