Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2016
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61,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1495 kcal
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Fedt: 33,18g | Prot.: 83,42g | Kulhyd.: 218,72g.
Morgenmad: Chia-Samen, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Alnatura Amaranth Gepufft, Alnatura Quinoa Gepufft, Leinsamen, Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Sultaninen, Goji Beeren, Kaffee, Mandeln, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Mangos, Banane, Aldi Beerenmischung, Zitronensaft. Aftensmad: Chicken Döner. Snacks/Andet: Proteinriegel, Starbucks Frappuccino Vanilla. mere..
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stabil vægt
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kalterpfirsicheistee's Vægt Historie
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