Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2016
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
330 kcal
|
Fedt: 17,66g | Prot.: 9,57g | Kulhyd.: 56,09g.
Morgenmad: Pechuga de Pollo, Garden Ripe Tomates Uva, Lechuga, Galleta, Café. Frokost: Galleta, Agua, Tortillas de Maíz, Knorr Sopa de Fideos. mere..
|
|
1756 kcal
|
Motion:
Løbebånd - 40 minutter, Hvile - 17 timer og 20 minutter, Sove - 6 timer. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shirayuki-Hime's Vægt Historie
|