Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2016
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1350 kcal
|
Fedt: 19,21g | Prot.: 166,23g | Kulhyd.: 129,19g.
Morgenmad: Ячневая Крупа, Молоко 3,2%, Овсяные Отруби, Пшено. Frokost: Куриное Филе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриное Филе. Aftensmad: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Редис. Snacks/Andet: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Яичный Белок. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
Nastya hudeet's Vægt Historie
|