Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2016
|
50,2 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1002 kcal
|
Fedt: 30,76g | Prot.: 107,87g | Kulhyd.: 72,02g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Frokost: Помидоры, Шампиньоны Гриль, Баклажан, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Aftensmad: Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andet: Коломчаночка Щербет Молочно-Ореховый, Сырники в Духовке, Ultimate Nutrition Omega-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|