Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2016
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1283 kcal
|
Fedt: 47,99g | Prot.: 54,14g | Kulhyd.: 155,12g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом, Ikea Блин с Творогом, Варенье из Смородины, Манная Каша на Молоке. Frokost: Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница, Horeca Select Бальзамический Уксус, Свекла Вареная. Aftensmad: Blue Dragon Устричный Соус, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Лосось на Пару. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
|
MiraaSlava's Vægt Historie
|