Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2016
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1058 kcal
|
Fedt: 25,29g | Prot.: 36,63g | Kulhyd.: 176,96g.
Morgenmad: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Bal, Pınar Light Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Bim Kıymalı Mantı, Etli Bezelye. Snacks/Andet: Sarı Tatlı Mısır. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|