Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2016
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1168 kcal
|
Fedt: 21,65g | Prot.: 140,46g | Kulhyd.: 96,48g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Frokost: Филе Индейки, Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Творог 5%, Тимоша Халва Подсолнечная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
Nastya hudeet's Vægt Historie
|