Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2016
|
80,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1000 kcal
|
Fedt: 36,73g | Prot.: 44,05g | Kulhyd.: 121,63g.
Morgenmad: Blancaflor Chipa, Café con Leche. Frokost: Bollo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo. Snacks/Andet: Torta (Tipo Galleta). mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|