hasanalperentan's Dagbog, 14 jun 16

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2016
140,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 50,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2016:
1148 kcal Fedt: 55,12g | Prot.: 67,12g | Kulhyd.: 88,71g.   Frokost: Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri. Aftensmad: Sütaş Ayran, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Beyaz Pide Ekmeği. Snacks/Andet: Tadım Kavrulmuş Antep Fıstığı. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hasanalperentan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.