Helena wird fit's Dagbog, 14 jun 16

stand.... wetter mist...laune naja....
121,7 kg Indtil videre tabt: 4,3 kg.    Stadig tilbage: 33,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2016:
1769 kcal Fedt: 63,89g | Prot.: 184,01g | Kulhyd.: 111,52g.   Morgenmad: Radieschen, Ja! Hähnchenbrustfilet, Salagusto Knoblauchcreme, Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Frokost: Senf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust. Aftensmad: Gouda, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Kaffee mit Milch, Volvic Wasser. mere..
stabil vægt

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Helena wird fit's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.