|
1 kilo turun dlm 5 hari lmyn laaah
hehehe... cemunguuuth :p
|
127,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 42,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1122 kcal
|
Fedt: 49,25g | Prot.: 86,25g | Kulhyd.: 95,84g.
Aftensmad: Tahu Goreng, Paprika Hijau Pedas, Cabai Panas, Whitefish (Mixed Species, Cooked, Dry Heat), Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang), Tomat, Sayuran Campur (Beku). Snacks/Andet: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Indonesian Fried Tempeh. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alfaikaputra's Vægt Historie
|