Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2016
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126,2 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 36,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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672 kcal
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Fedt: 35,35g | Prot.: 36,70g | Kulhyd.: 50,27g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Becel Vital, Harry Vital + Fit Brot (56g), Real Corned Turkey. Frokost: Ei, Penny Markt Geflügelbratwurst Mühlenhof. Snacks/Andet: Rios Ananas-Mango Sorbet, Langnese Flutschfinger (73g). mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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