Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2016
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50,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: 100%.
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740 kcal
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Fedt: 21,33g | Prot.: 29,97g | Kulhyd.: 108,57g.
Morgenmad: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Café. Aftensmad: Aceite de Oliva Extra Virgen, Guisantes, Verdifresh Brotes Tiernos, Rabanito. Snacks/Andet: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Yosoy Leche de Avena, Coca-Cola Acuarius, Naranjas, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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