Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2016
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1279 kcal
|
Fedt: 53,18g | Prot.: 90,45g | Kulhyd.: 115,14g.
Morgenmad: Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный. Frokost: Плов с Говядиной, Капустный Салат. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Andet: Бахетле Чак-Чак, Сырники, Вкусный День Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|