Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2016
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1095 kcal
|
Fedt: 74,47g | Prot.: 42,72g | Kulhyd.: 64,41g.
Morgenmad: Коломенское Батон Нарезной, Seven Салат из Свежих Овощей, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Сахар, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|