Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2016
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1636 kcal
|
Fedt: 72,45g | Prot.: 84,47g | Kulhyd.: 167,16g.
Frokost: Fiskobirlik Fındık Yağı, Yeşil Biber, Domatesler, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Yumurta, Ceviz, Peynes Lor Peyniri. Aftensmad: Tiramisu, İskender Kebap. Snacks/Andet: Eti Karam Bitter (%70 Kakao). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|