Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2016
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
562 kcal
|
Fedt: 35,56g | Prot.: 22,12g | Kulhyd.: 37,58g.
Morgenmad: Café. Frokost: Sadia Salsicha, Ovo Cozido. Aftensmad: Sadia Salsicha, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Yoki Milho de Pipoca Premium. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marcelefrancine's Vægt Historie
|