Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2016
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1143 kcal
|
Fedt: 49,63g | Prot.: 86,31g | Kulhyd.: 87,64g.
Morgenmad: Щавелевый Суп, Жареная Картошка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб с Отрубями, Кинза, Черешня, Безе, Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Кефир 3,2%, Омлет или Яичница с Грибами. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|