Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2016
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94,4 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1795 kcal
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Fedt: 59,61g | Prot.: 83,62g | Kulhyd.: 230,33g.
Morgenmad: Jugo de Naranja Recién Exprimido, SanCor Queso en Hebras Light, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Huevo Frito sin Grasa, Ajo, Bimbo Pan Tipo Artesano. Frokost: Tiramisu, Tarta de Pollo. Aftensmad: Hellmann's Ketchup, Fargo Pan All Natural Mix Cereal, McCain Papas Caritas, Milanesa de Ternera. Snacks/Andet: Mermelada, CasanCrem CasanCrem Clasico, Leche Entera, Fargo Pan Doble Integral. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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Nbiderman's Vægt Historie
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