Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2016
|
85 kg
Indtil videre tabt: 22,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1216 kcal
|
Fedt: 32,97g | Prot.: 51,38g | Kulhyd.: 178,99g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Курага, Мёд, Кофе с Молоком, Good Food Чернослив, Изюм. Frokost: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Andet: Fit Parad Каша Льняная "Яблоко с Корицей", Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Банан, Изюм, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|