Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2016
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62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1833 kcal
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Fedt: 72,64g | Prot.: 64,23g | Kulhyd.: 224,45g.
Morgenmad: Apfel, Aprikosen, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Buko Balance 17%, Herta Grillschinken Schonend Gegart, Weight Watchers Mittelalter Gouda, Rücker Alt-Mecklenburger, Wilhelm Brandenburg Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Roggenbrötchen, Coppenrath & Wiese Landbrötchen, Kaffee mit Milch, Meggle Joghurtbutter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Schwartau Himbeer-Johannisbeer Gelee, Solevita Pink Grapefruit. Aftensmad: REWE Bio Roggenbrötchen, Vollkornbrot, Bratpaprika, Zucchini, Taco Salat. Snacks/Andet: REWE Crispy Cones Haselnuss, Haribo Haribo Bunte Armbänder, Sarotti No. 1 Edelbitter Mit Orange, Olivers Fruchtige Kaubonbons. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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