Igor Dias Braga's Dagbog, 26 jun 16

Sabado foi típico de final de semana, muito social, academia, bike indo pro tênis e voltando, dia bem ativo e senti o corpo respondendo de forma incrível, realmente como pode ser eficiente, acredito que o JI ajudou nessa conclusão/gratidão. No sabado por conta da rotina em familia de inicio de final de semana, quebrei meu fast as 09:00, iniciei no dia anterior as 19:00, 14hrs de JI, café com esposa e filho, simplesmemte fantástico. Talvez foi o JI, talvez não, só sei que o dia foi incrível, sinceramente grato, fantástico, difícil de explicar, forma de você realmente ter um contato mais mano a mano com seu corpo, pude sentir realmente quando ele estava com frio, com calor, com fome ou com sede, terminei o tenis, tomei umas cervejas com os amigos e na volta pedalando, mesmo sem ter comigo a varias horas, senti uma energia diferente, muita energia, cheguei em ksa e quase sai pra pedalar mais, me sentindo fantástico, parece papo de hippie, pode até ser, mas sei o que senti e foi uma experiência nova, quero de novo. #rumo-aos-setenta-e-poucos