Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juni 2016
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1804 kcal
|
Fedt: 73,93g | Prot.: 75,63g | Kulhyd.: 210,58g.
Morgenmad: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Коровка из Кореновки Снежок. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Рис с Овощами, Хлеб Черный. Aftensmad: Сладкая Булочка с Корицей, Зеленый Чай. Snacks/Andet: Beerka Анчоус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marsh6662's Vægt Historie
|