Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juni 2016
|
60 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1563 kcal
|
Fedt: 45,18g | Prot.: 71,75g | Kulhyd.: 221,23g.
Morgenmad: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Frokost: Aardbeien, Appels, Volkoren Brood, Kaas. Aftensmad: Regalo Vinaigrette Yoghurt, Tomaten, Sla, Gebakken Aardappelen, Kipfilet. Snacks/Andet: Delacre Maria, Monarc Schoolkoeken, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|