Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2016
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122,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 42,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1060 kcal
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Fedt: 24,36g | Prot.: 83,34g | Kulhyd.: 127,30g.
Morgenmad: Kaffee, Multaben Eiweiß-Diät Kirsch-Joghurt Shake. Frokost: Purland Eisbein aus der Schulter, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Aftensmad: Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Garnele, Eisbergsalat, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Herzlichen Glückwunsch Rosengürtel! Du bist orange 👍
01 jul 16 af medlem: Skorpionstich
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Super, finde toll, wie Du immer dranbleibst!👍😊
01 jul 16 af medlem: Hantel76
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Danke, dass ich jetzt orange bin habe ich noch nicht mitbekommen. Ich freue mich riesig. 😘
01 jul 16 af medlem: Rosengürtel
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klasse leistung meine liebe
01 jul 16 af medlem: juckel87
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01 jul 16 af medlem: blutengel289
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sehr schön und tapfer!!! weiter so, laß Dich nicht unterkriegen!!!
01 jul 16 af medlem: Casimir123
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Super, orange steht Dir gut! 👍🌞
01 jul 16 af medlem: Viviace
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Rosengürtel's Vægt Historie
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