Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2016
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
738 kcal
|
Fedt: 24,37g | Prot.: 77,12g | Kulhyd.: 39,54g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град, Помидоры, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Now Foods Ультра Омега-3, Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима. Frokost: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Белая Птица Филе без Кожи. Aftensmad: Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Балтком Творог Обезжиренный. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|