Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juli 2016
|
104,4 kg
Indtil videre tabt: 61,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1748 kcal
|
Fedt: 73,26g | Prot.: 177,60g | Kulhyd.: 93,31g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Окрошка на Кефире, Вареное Яйцо, Магнит Минтай Отварной. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|