Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juli 2016
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 24,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1240 kcal
|
Fedt: 28,08g | Prot.: 48,35g | Kulhyd.: 245,39g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Сахар, Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, Спаржа по-Корейски, Ролл Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Frokost: Hortex Грибной Суп с Подберезовиками. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Томатная Паста, Лук, Грибы, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Andet: Персики, Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, Кофе (Растворимое), Сахар. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sveta_sveto4ka's Vægt Historie
|