Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juli 2016
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
877 kcal
|
Fedt: 16,72g | Prot.: 58,86g | Kulhyd.: 126,26g.
Morgenmad: Peras, Melão, Banana. Frokost: Salmão no Forno ou Grelhado, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|