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Deprimente, mas, a realidade!
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100 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 37 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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195 kcal
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Fedt: 2,10g | Prot.: 19,05g | Kulhyd.: 24,00g.
Morgenmad: Mate Leão Chá Mate Solúvel, Herbalife Shake Baunilha, Molico Leite Desnatado em Pó. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
06 jul 16 af medlem: abaires
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06 jul 16 af medlem: abaires
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Não desanime, veja onde está errando e persista. Vc consegue.
07 jul 16 af medlem: apcesar
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eu tenho quase isso pra perder, coloca metas pequenas. de 3k no mês, fica menos dificil assim. todos aqui estamos lutando, uns pra perder peso que tbm é meu caso e outros pra ganhar massa muscular. vc consegue!
07 jul 16 af medlem: Lilianeee
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meninas, muito obrigada pela força!!!!
S2
31 aug 16 af medlem: RaBlond
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