Katzenjammer-hoch-eins's Dagbog, 07 jul 16

😊
132,6 kg Indtil videre tabt: 15,4 kg.    Stadig tilbage: 34,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juli 2016:
2463 kcal Fedt: 70,32g | Prot.: 93,84g | Kulhyd.: 232,69g.   Morgenmad: TiP Bienenhonig, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Ja! American Sandwich, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Ener Bio Schokoriegel Zartbitter-Himbeere. Aftensmad: Caipirinha, Joey's Pizza Grüner Garten, Canderel Stevia, Brunch Paprika Peperoni (20g), Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, Edeka Mango aus Peru, Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

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Kommentarer 
Holla! Was geht denn da ab??? Spitze liebe Katze! 
07 jul 16 af medlem: Anvilu
Wenn ich das wüsste avl. 😅 heute Abend gönne ich mir ja Alkohol, da wird's dann wohl morgen wieder drauf sein. 😁 aber muss auch mal sein, war schon lange nicht mehr in der Stadt. 😅 
07 jul 16 af medlem: Katzenjammer-hoch-eins
Ich wünsche dir ganz viel Spaß. Wir Mamis kommen doch so selten raus.... 
07 jul 16 af medlem: Anvilu
Meine Mutter fragte heute ob ich abgenommen hätte. 🙊 vor nen Monat sagte sie noch, das ich ganz schön zugelegt habe. 😂 alte Leute sind sehr verwirrend! 😅 
07 jul 16 af medlem: Katzenjammer-hoch-eins

     
 

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