Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2016
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2052 kcal
|
Fedt: 166,40g | Prot.: 89,46g | Kulhyd.: 73,40g.
Morgenmad: Abacate. Frokost: Pernil Assado, Chuchu. Aftensmad: Sadia Presunto Cozido Magro, Dodoca Requeijão Dodoca, mussarela, manteiga, ovo. Snacks/Andet: Abacate. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydcabral's Vægt Historie
|