Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juli 2016
|
53 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1125 kcal
|
Fedt: 45,42g | Prot.: 51,19g | Kulhyd.: 122,93g.
Morgenmad: Биокор Семена Льна Обыкновенного, Лента Вишня, Черешня. Frokost: Травяной Чай, Свеклы, Дары Природы Чернослив без Косточек. Aftensmad: Mevgal Йогурт Греческий Натуральный, Талицкий Молочный Завод Творог 9%. mere..
|
|
1708 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Løb (Jogge) - 8 km/t - 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
|
AngelAmber1's Vægt Historie
|