Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juli 2016
|
119,1 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2217 kcal
|
Fedt: 80,16g | Prot.: 91,79g | Kulhyd.: 282,08g.
Morgenmad: Абрикосы, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное. Aftensmad: Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком, Абрикос, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. Snacks/Andet: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов'. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Евгения Губанова's Vægt Historie
|